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預計接下來的一整個星期,都會下雨!
下雨可以調節一下氣溫是不錯啦!
但是,我個人不太喜歡哩!
一下雨~我腰就酸內~
明明還很年輕,
身體卻是這樣”哩哩啦啦”的
而且,一下雨~運動場就濕漉漉的,
不適合去運動的內~
這樣我的甩肉計劃,可就得要轉個彎了~
變成在家騎腳踏車~
是原地踏轉的那種運動腳踏車~
能運動,哪一種方式都可以啦!
但是,在家用運動器具運動,就是有點.........該怎麼說咧?
在家隨時想停都可以,反正不是在外面啦!
有時只是腳踩得酸了,就停下來休息偷懶一下的!
大概就是這樣吧!
不太能持之以恆,這是我個人的懶惰行為!
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